Tjah, der er ikke gået en uge endnu, men det går supergodt med min plan. Jeg bliver mæt, og føler slet ikke, jeg mangler noget, selvom der bestemt er mange ting, jeg ikke spiser i øjeblikket. Til gengæld, føler jeg mig slet ikke så oppustet og tung, som jeg godt har kunnet gøre før, og [...]
Dagen blev ikke helt som, jeg havde planlagt. En aftale blev desværre aflyst, men forhåbentlig kan det gøres senere. Til gengæld har jeg hygget mig her og har fået lavet en del, men jeg er stadig chokeret over, hvor hurtigt sådan en dag går. Jeg skulle faktisk også have lavet en madplan, og der kan [...]
Som nævnt, er jeg startet på vejen til et sundt og slankt liv. Det går rigtig godt, og jeg glæder mig, til en slankere udgave af mig selv. Motionen glæder jeg mig også til. Den kommer blandt andet til at bestå af masser af ture på den dejlige nye cykel, svømning og eventuelt motionscenter også. [...]
Som I ved, kæmper jeg for at tabe de overflødige kilo. Jeg har ikke talt så meget om det, for det har været en lettere ynkelig affære længe. Jeg har ikke taget på, men jeg har heller intet tabt. Det går ganske simpelthen ikke. Det af mange grunde, men det er ikke sundt og jeg [...]
Jeg tror endelig, det begynder at gÃ¥ den rigtige vej. Jeg er ikke helt frisk, og har en snert af smerter og er meget træt. Men feberen er næsten væk ogsÃ¥, og jeg føler mig en anelse bedre. SÃ¥ lad os hÃ¥be, det fortsætter den retning. Frokost var en yndligsmad hos mig – Knækbrød med [...]
Ganske som sneglen holder jeg mig indenbords i disse dage. Energien er helt i bund, og helbredet driller “for en gangs skyld”. Dette kun til oplysning og ikke ment som anglen efter gode forslag til evt. ændringer, og handleplaner, for der er ingen. Mit helbred er bare dumt, og har altid været. SÃ¥ selvom dit [...]
Det går sgu helt okay det vægttabshalløj. Jeg kan godt forstå mine bukser er løse nu. Jeg har som det ses denne uge tabt 1,3 kg. Jeg troede faktisk jeg vejede mindre da jeg startede, og troede således, at jeg nu var på lige over 5 kilo tabt. Men det er jeg ikke. Jeg har [...]
Jeg blandede morgenmad og frokost sammen til en brunch ting imorges. Og den bestod af: 1 stk. franskbrød m/Lätta 1 stk. 8% Frankfurter Ketchup og Sennep 1 spejlæg – vendt Det smagte ganske fortrinligt og blev NYDT i fulde drag. Den slags skal man tillade sig selv engang imellem. At det sÃ¥ gør, at aftensmaden [...]
Der var vejning her til morgen og der er røget lige knap et kilo. Underligt, for jeg troede altså, det var mere. Det føles mere og jeg tjekkede flere gange, men sådan var resultatet, og det kan jeg da også godt være tilfreds med, intet om det. Det går den rigtige vej, og vi tager [...]
At kunne mildne træthed og smerter med et stykke blåbær/æblekage til aftenkaffen og STADIG holde points til punkt og prikke!
Loading ...
