Forårsfornemmelser og begræsningens svære kunst


Foto fra en gåtur i april 2012

Der er bestemt forår i luften og også hos hestene kan vi mærke spirende forårsfornemmelser. Dejligt nok med lune i luften og fugle der synger, og solens varme. Nu mangler vi bare, at min krop fatter det, og mander sig op og følger med. Meget af tiden føles det som om, den er ved at falde fra hinanden.

Det er den nok ikke meget mere, end den hele tiden har været, men den har perioder, hvor den gør mere ondt, og en sådan er vi inde i. Min ryg gik helt i selvsving i lørdags, og det fik jeg taget i opløbet. “Kvikke” her, var så i stalden mandag, og selvfølgelig skulle jeg ordne hove på “mine” heste. Behøver jeg fortælle, at det var en monsterdårlig ide? Især på en åring, der ikke helt har fattet systemet. Det var ingen god ide, og deruover gav jeg også et ben op (noget jeg allerede har fastslået, er en dårlig ting, både for min arm og min ryg). Jeg er skidedårlig til at begrænse mig, for jeg vil jo så gerne og ikke mindst være til hjælp, og jeg synes jo, at når jeg ordner hest, så skal det gøres “ordenligt” med det hele. Suk! Ihvertfald hævnede det sig, og jeg lå brak og var totalt i smertehelvede, da jeg kom hjem. Det forårsagdede, at jeg måtte ty til de stærke smertestillende, som får ryggen til at slappe af, men som jeg så også kan ligge brak af hele dagen efter. Det gjorde jeg så, indtil jeg skulle til lægen og forbi far med lidt gryderet (han lå der med influenza, men er meget bedre nu og hoster bare).

Lægen – hvad skal jeg sige!? Havde man bare sådan en som ham i huset til støtte og opmuntring, så var meget lettere og sjovere – hold nu op, hvor er han sød (og så har jeg begrænset mit ordvalg!). Ikke noget nyt som sådan, andet end at en påtænkt henvisning blev droppet og jeg fik lidt moralsk opbakning – det kan man godt mangle lidt.

Desværre kom jeg til skade med min hånd/finger forleden, da jeg skulle trække en af hestene ud, og det gør, at jeg ikke kan bruge min højre hånd optimalt. Derfor er rideturene også skrinlagt lige indtil det går over, og jeg bliver nødt til at stå over på løften noget som helst. Faktisk sagde lægen at løften med min ryg, er bare ikke godt. Jeg kan normalt godt hesteben, men ikke lige når jeg har en dårlig periode, og sådan må det så være. Selvom det irriterer mig. Imorgen står den på stald igen og så er jeg ved at være nogenlunde så langt, at jeg tror på, jeg snart kan købe billet til London. Glæder mig.

Himmel & helvede og alternativer

Debatten har ingen ende ville tage i dag efter DR’s Dokumentar omkring svinehold (se den ved tryk på linket). Jeg så den ikke, skal jeg så lige sige. Hvorfor ikke? Det har jeg slet ikke nerver til, og jeg spiser slet ikke kød længere alligevel, og dette var jo netop en af mange årsager til, at jeg igen stoppede med det og aldrig gør det mere.

Jeg husker, da jeg var lille, og det er et af få minder, jeg kan huske så langt tilbage. Vi var på besøg hos mormor og morfar, som på det tidspunkt havde en gård med både køer og svin. Udefra svinestalden lød på et tidspunkt en infalsk larm og jeg kigger ud og ser bilen, der (hvad jeg ikke vidste dengang), skulle fragte dem til slagteriet. Jeg spørger min mor, hvor de skal hen og hun siger, de skal på ferie. Det kan min barnelogik ikke få til at stemme, og jeg spørger hende så, hvorfor de skriger sådan, hvis de skal på ferie? Et godt spørgsmål, og jeg husker ikke min mors svar, og jeg kan desværre ikke spørge hende. Men tydeligt havde jeg allerede der en sans for, at noget var ganske forkert. Jeg har altid elsket dyr og gør stadig.

Der er mange ting i det her. Grisene ovenfor (fotograferet ved mit besøg på Knuthenlund) har det godt, men de skal stadig igennem helvede, når de skal slagtes, og som du kan læse nedenfor, så er grise ekstremt kloge. Faktisk klogere end en hund. Ville du putte din hund igennem det, man byder både økologiske og da især konventionelle grise? I think not! Men som det også påpeges, gør det nogen forskel, hvor klog grisen er? Det er uagtet et levende følende væsen, med sanser, nerver og følelser! Man kan så diskuterer fra nu til næste Jul, hvor langt de følelser rækker, men at de føler smerte, behøver vi ikke diskutere. Det er en medskabning, og hvorfor skal den og mange andre dyr lide? For du skal huske, nu er det grisene, der “råbes” om lige nu, men hvad med køerne, og mange, mange andre dyr der lider på forskellig vis mange steder i verden? Vi må starte et sted, og jeg synes jo, at som minimum, vores egen “baghave”. Vi kan ikke være dette bekendt på nogen måde.

Det er let at lukke øjnene for alt det her, for det er smerteligt og næsten ikke til at bære. Dertil kommer at det kan virke uoverskueligt at gøre noget. Det ved jeg, for jeg fik selv “nok” på et tidspunkt. Ikke fordi jeg ikke ville, men jeg orkede det ikke. Husk, du behøver ikke gøre det hele på en gang, tag små skridt. Ethvert skridt ud og væk fra det helvede for vores landbrugsdyr er et plus.

Jeg støtter det ikke længere, og tilstræber en så plantebaseret kost som overhovedet muligt. Jeg skal ikke bestemme eller diktere, hvad andre gør. Det skal I gøre op med jeres samvittighed, men selvom man vælger at fortsætte med at spise kødet, noget kød, fisk (fisk føler også smerte og er levende væsener), eller hvad man gør, så er der ingen overhovedet, der tager skade af mindst en vegetarisk dag om ugen (ad Meatfree Monday). Og jeg er sikker på, at når I først kommer igang med det, så får I lyst til mere og mindre af “En tallerken fuld af smerte”!

Nedenfor har jeg samlet lidt links om debatten og inspiration til nogle (gerne mange) grønne dage. At de grønne dage er gode for grisene og de andre dyr er en ting, dit helbred vil også takke dig, men det er en helt anden historie. God weekend!

Debatlinks:

24. januar 2014 – DR: Dr’s debatside omkring hele udsendelsen

16. januar 2010 – Kristeligt dagblad – Om Jonathan Foer’s bog “Om at spise dyr”

24. januar 2014 – Anima – Chokerende billeder fra landets svinefarme

23. januar 2014 – Mad for livet – Dansk svineproduktion – svineri i Svineriget?

23. januar 2014 – DR Viden – Grisen er blandt de mest intelligente dyr

26. maj 2011 – Samvirke – Kødfrie dage er en bæredygtig trend

Vil du gå “all in”, så holder Mia kurser i vegetarisk madlavning 22. & 23. marts 2014, Lyngby (Storkøbenhavn)

På engelsk:

29th. July 2013 – Psychology Today – Are Pigs as Smart as Dogs and Does It Really Matter?

9. november 2009 – N.Y. Times – Pigs Prove to Be Smart, if Not Vain

Peta – The Hidden Lives of Pigs

——————————————————————————————————-

Inspiration til grøn mad:

Mia-Mad.dk

Lue’s hverdags vegetarmad

Kødfri Fredag

Et liv uden kød

Karens Univers

Vegetariske opskrifter/links på deborah.dk

Veganske opskrifter/links på deborah.dk

Se iøvrigt ude i sidebaren for for flere links til vegetariske og veganske blogs

Smerter og genetablering af en slags orden


Set fra den store stol mod soveværelsesdøren


Langs den etablerede gangsti, samme retning


Mod spisebord og udgang til mellemgang, køkken og badeværelse


Det eneste sted, der nu hersker en form for orden – soveværelsesvindue med skrivebordet foran


Et lidt mere ryddet spisebord set og kig mod altandøren

De seneste dage har været noget lort for nu at sige det på dansk. Ikke fordi mit hus ligner noget, hvor der er sprunget en bombe (næsten), men fordi min arm gør ondt, ondt, ondt. Jeg har dårligt kunne være nogen steder for smerter. Så tog jeg smertestillende, og kan så vælge at blive dårlig af det i stedet.

Dog var det en fornøjelse at glæde sig over, hvor fint der blev i nu soveværelset, som nu også er malet færdig. Nu forestår så “kun” at komme på plads. Noget jeg i den grad glæder mig til er tilendebragt. Hvad mangler du? Hvad mangler jeg ikke, er vist næsten lettere. Som det ses på fotos, så er stuen noget nær det, der er værst lige nu. Rigtig mange ting skal stadig enten i kælderen eller til Svalerne, hvor jeg i denne uge har været ude med to vognfulde, og jeg kommer til at køre mindst en tur mere. Reolerne, som jeg har besluttet skal i kælderen står på den lange led i stuen og fylder ret så meget, ligesom de boghylder jeg havde (matchende) i soveværeset også gør, bare på højkant. Dertil kommer at alle bøger (der skal blive, ligesom dem der mangler at blive bortskaffet) stå på gulv og alle tilgængelige overflader ligesom Videoer, DVD’er og CD’er som også skal på plads.

Det hele er lidt uoverskueligt, men det bliver godt til sidst, er jeg overbevist om. Jeg skal også have bestilt elpejsen og der skal hænges gardiner op, og hentes gardinstangsbeslag i Taastrup (IKEA). Så kede mig gør jeg ikke. Oveni alt det her, så har jeg bare så ondt i den skulder/arm, at jeg er ved at blive bims, oveni at det snurrer helt ud i mine fingre. Noget må der ske, for det kan ikke blive ved sådan. For nu har jeg fået sat på plads i soveværelset og her er så fint, omend der mangler alle ting i skabe etc. så er de store rammer dog på plads og jeg er online.

Det er skønt at få ryddet op/ud og her trængte vitterligen til at blive malet, og det er blevet superfint. Det prøver jeg at holde fast i, mens jeg har pisseondt for nu at sige det på godt dansk. Som vanligt har jeg masser at fortælle og skrive om iøvrigt, men det hele er på hold, for som sagt før, armen kan bestemt ikke lide at være her på computeren. Until later – pas på jer!

Den første test og en snurrende arm

IMG_0021opt2_Tortue
The Seducer og Wellington følges pænt ad i dagens prøveløb med henholdsvis Danny Patil og Elione Chaves i sadlen. De blev begge godkendt, sammen med den 3. hest Mon Ami og Edvinas Kubilius

Dagen har været god. Det startede med, at far kom hjem fra hospitalet i morges. Noget han dog “glemte” at fortælle mig, så jeg troppede op for at hente Emil, og så var han der allerede! Så kunne jeg jo godt gå igen. Dog tog min søster ud og så til ham, så det var godt nok.

Jeg tog så til løb senere og det var en dejlig, omend til sidst lidt kold dag. Dette til trods for lange strømper og dynejakke. Men som altid, hvis man ikke laver noget særligt, så bliver man kold næsten uanset.

Vores 3 heste var ovenfor sete The Seducer som blev godkendt i Prøveløb og så henholdsvis Simbad og Lariyda, der begge fik en 5. plads.

Min højre arm/skulder er gået helt i hårknude, så jeg kan intet. Det snurrer helt ud i fingrene, og det er meget ubehageligt. Nu vil jeg gå ind og tage noget smertestillende og prøve om jeg kan masserer det værste væk. Af samme grund oveni udrydning etc., er jeg stille her.

I morgen løb fra Sverige og fortsat udrydning her. God weekend til jer.

En kølig morgen og en pause!


På begge fotos: Manuel Martinez på Simbad (FR) og Jacob Johansen på Don’t Loose, på vej til start 4. august, Klampenborg

Det var voldsomt svært at vågne i morges. Telefonens kimen kom meget, meget langt væk fra. Men op kom jeg, og fandt cyklen og tog en af mine nu tørre cykeltasker med ned fyldt med en pose gulerødder til de firbenede. Hos naboen hentede jeg en hel pose med nedfaldsæbler også, så jeg var meget populær i dag. Det var køligt til morgen og den jakke jeg ikke tog med, kunne jeg godt have brugt. Der er kølighed i luften nu.

Der var nok at lave, heste ind, og heste ud, tur på banen, strigle heste, vaske heste og i det hele taget assistere, hvor der var behov. Nåh ja og så var jeg iøvrigt den første der kom næsten, så jeg fik æren af at give foder til morgen. Noget jeg som bekendt sætter stor pris på.

Det blev også til en lille gåtur med Søs & Lariyda og ikke mindst The Kicker, som I snart har hørt om en del gange. Selvfølgelig begyndte det at regne lidt før, jeg skulle hjem, men det var ikke voldsomt. Intet er bedre end at komme hjem og få et bad ovenpå sådan en tur i stalden. Og så lidt frokost bagefter.

Efter staldture er jeg mast, og som resultat falder jeg tit i søvn siddende ret op og ned i stolen. Således også i dag. Ingen stor skade sket, bortset fra alt det, jeg ikke får lavet her, men sådan er det.

De næste dage bliver travle, i morgen slappe af og lave lidt her. Om aftenen skal jeg ud og spise fødselsdagsmiddag med min far. Torsdag et smut i stalden, og et smut over og hilse på “den nye” læge. Og fredag slappe helt af. Lørdag er der Saturday Night Racing igen og søndag skal jeg bare holde søndag og se løb fra Sverige, hvor Simbad på fotos (og flere andre danske heste) skal starte. Pyh!

Og så skal jeg iøvrigt stadig gøre alt hvad jeg kan for at få tømt den stue indimellem alt det. Så jeg er nok ikke her meget nu, for jeg er nødt til at være hård for at “komme i land” med det, udover jeg har en skulder der er helt smadret. Så derfor pause.

De rigtige altanmøbler

Så er jeg på igen, sådan da. Ved godt, jeg har været lidt stille på det seneste, og det er ikke fordi, jeg ikke har noget at sige. Som vanligt har jeg mere end jeg kan nå, at få postet. Men jeg har også mangel på tid og ikke mindst kræfter, og har en lejlighed, der skal styr på her i sommer, og så må jeg skære et sted, og bloggen er så den, der holder for lige nu.

Nu er det jo sådan, at jeg har en anden blog også, og den vil jeg også gerne opdatere. Eftersom det lige p.t. er højsæsson for galoppen, så bliver den så prioriteret lidt mere i dette halvår end denne. Men jeg prøver, at skrive på skift så meget, jeg synes, jeg kan forsvare i forhold til kræfter og alt det, jeg gerne vil nå her. Det er nemlig ret utroligt, hvad jeg når, når jeg slukker computeren – eller rettere, slet ikke tænder den.

Nu har jeg finansieringen på plads til mine projekter. Et projekt, der ikke lige var planlagt i år, blev så alligevel. Du husker måske, at jeg fik nogen altanmøbler forærende? Problemet med dem var, at de var lyst træ. Jeg prøvede så at gøre dem mørkere, og det blev mission failed! De kan sikkert blive pæne igen, med lidt knofedt og olie, men jeg var aldrig helt tilfreds med dem. Jamen hvorfor købte du dem så? Fordi, dem jeg ville have dengang kostede ret meget, og jeg ville jo heller ikke være grådig, når det nu var en foræring. Det er noget med, hvordan folk er at tage på indkøb med, og mig og mit stressniveau (og måske flinkeskolen). Jeg er generelt bedst til at gå på indkøb selv.

Uagtet alting, havde jeg så nu de her altanmøbler, der mildest talt ikke ser godt ud. At få dem slebet af og gjort i orden, kunne jeg godt se, aldrig blev gjort. Så uagtet alting, skulle jeg have nogle nye – vedligeholdesesfri!! Jeg kiggede mig lidt rundt og fandt disse, som blev leveret i dag – de er fra Bilka. De er blevet mere almindelige nu, så nu var de til at få til en pris, jeg kunne betale.

Det ærgerlige er et altansæt, der faktisk var rimeligt pænt, nu ligner noget, der er løgn. Men sådan går det nogengange. Far får det sæt retur til sommerhuset. Men ovenfor ser du det nye sæt, som jeg er rigtig glad for – både af udseeende, og ikke mindst at det er vedligeholdesesfrit. Og så sidder man rigtig godt i stolene.

Som sagt, jeg har meget mere, jeg gerne vil dele, men lige nu, er jeg så akut (hvorfor forstår jeg faktisk ikke) nedlagt af en dårlig skulder. Jeg ordnede ikke fødder i stalden i dag (ryghensyn), og har ikke løftet på noget, så jeg forstår det ikke. Dog kan jeg fortælle, at jeg fik mig en velfortjent drink og Chow Mein (idag med minimajs, gulerod, champignon, minispirer og frisk spinat) på altanen.

Formiddagen blev tilbragt i stalden, hvor der var nok at se til, og vi sluttede af med en græstur med vores to Stockholmheste. De kom hjem med en pæn sjat penge, så det var slet ikke så ringe endda. Men jeg må hellere holde her, og så fortælle mere en anden dag. Nyd det gode vejr!

Fredagsforsøg

IMG_6801opt2_Tåge
.
Det var lidt af en overraskelse at vågne i dag. Normalt kan jeg godt have ondt hist og pist, men i dag kunne jeg dårligt ligge på den ene side, så ondt gjorde min hofte. Endda den der plejer at være “den gode” om jeg så må sige. Ikke lige det fedeste, men jeg kravlede da ud af sengen. Vejret gjorde intet for at gøre sagen bedre, omend det var bedre, da jeg stod op, end senere, hvor alt som det ses blev søbet til i tåge. Bortset fra, at det altså skal forestille at være forår, så kan jeg nu godt lide fornemmelsen af tåge.

Jeg har lovet pigerne kage i morgen, og så skal de selvfølgelig have det. Jeg har endnu ikke den store erfaring i det her veganske bagning. Så der er plads til forbedring på den front. Fejlen her var nok, at jeg tog en ikke vegansk opskrift og konverterede lige over. Det skal man passe på med. Næste gang vil jeg bruge en allerede prøvet vegansk opskrift, men jeg tror så også, jeg er klar over, hvor det gik galt her. Jeg skulle have tilsat bagepulver. Kagen smager fint, den er bare halv højde af, hvad jeg forventede. Jeg er sikker på pigerne spiser med velbehag. Og så prøver jeg bare igen. Nu er det jo ikke fordi, jeg som sådan skal vælte mig i kage, men jeg er jo nødt til at holde pigernes sukkerballance i orden.

Til kagen manglede jeg et par ting, så jeg slugte et par piller og kom da derned og tilbage. Man kan meget, når man ikke har noget valg, og nu er det jo sådan, at jeg generelt har sat mit pilleforbrug drastisk ned, så når jeg vitterligen har så ondt, kan jeg tage noget med god samvittighed og det gør jeg så.

Bortset fra det, så stortrives jeg stadig både fysisk og moralsk fantastisk godt på den nye livsstil og vægten – tjah den går nedad støt og roligt! Jeg blev så glad for, at en af pigerne sagde, hun kunne se det i mit ansigt!

Nu er det aftensmadstid og jeg skal ud og have en vegansk burger. Det glæder jeg mig til. Så nu må I have en god weekend, og så vender jeg tilbage.

Dagens post

Jeg indrømmer. Jeg har intet foto fået taget i dag. Jeg har været ude, men glemte kameraet. Ikke godt. Jeg har det ikke helt på toppen i disse dage, og igår litterligt kravlede jeg hjem fra træning. Der havde jeg så kameraet med, og fik taget nogen fotos, selvom det langt fra var fotovejr. Det regnede nemlig.

I dag har jeg været i stalden og har da også fået lavet lidt, men godt har jeg ikke haft det. Har stadig hammerondt i ryggen, men prøver at tage til træning imorgen, så må vi se, hvordan. Medmindre jeg altså ikke kan gå i morgen – sådan føles det lige nu. Må hellere smutte i seng. Jeg efterlader jer med fotos, fra turen hjem i går, som viser et par af mine favorithuse på lige den strækning.

Dum som jeg egentlig var, tog jeg en lidt anden vej end planlagt eller dvs. stod af bussen før meningen var, så jeg kom til at gå et stykke. Det viste sig hurtigt at være en meget dårlig ide. Hold op, jeg var glad, da jeg endelig nåede hjem. Den fejl gør jeg ikke igen imorgen. Så meget står fast.

Inspiration!

Jeg har været til træning i dag, men jeg kan sørme se, jeg har noget at leve op til her. Sikke en inspiration.

Desværre havde jeg rigtig ondt i mine hofter allerede da jeg kom i dag, og det blev bare værre. Men jeg holdt min plan omkring konditionstræningen, omend med lidt mindre hastighed på end håbet, og var så flad bagefter, at det ikke helt blev det ønskede på styrketræningen.

Har ligget brak hele dagen, hvorfor I også kun for dette indlæg i dag. Har dog taget dagens foto. Orker bare ikke at poste mere i dag.

The spoon theory på dansk

Det har været nævnt her på bloggen før, omend ikke i mange vendinger, så dog. Jeg har kronisk sygdom – selvsagt, for ellers havde jeg ikke en pension. At det kan være svært at leve med, er jo som det er, og kan være svært nok selv at forholde sig til. Ofte er det værste dog, at få det kommunikeret ud til andre, så de forstår det og ikke mindst acceptere, at sådan er det.

Man har begrænsninger, og det er man bare nødt til at respektere ellers hævner det sig, enten med det samme eller i flere dage efter. Åbenbart, er denne historie/teori en “gammel sag”, som har været beskrevet rundt på nettet før. Jeg så den først i går ovre hos Sandra, hvor jeg læser med, og synes simpelthen den er genial, for den beskriver det helt præcist. Selvfølgelig er der afvigelser, afhængig af sygdom/lidelse, men den med et vist antal skeer, træthed o.s.v. den er spot on!

Så kære venner, veninder og andet godtfolk, læs den, for det er lige sådan det – vi har vores begrænsninger, og det er svært – også for os selv at håndtere og ballancere med, men vi prøver, så godt vi kan. Skulle du ønske at vende tilbage til historien, ligger den på en side for sig selv også – lige her.

The spoon theory – på dansk

Forfatteren til The Spoon Theory har lupus, som er en lidet flatterende bindevævssygdom. Hun har skrevet historien ud fra en samtale, som hun havde med en veninde.

De er ude at spise sammen og under middagen tager Christine, sin medicin. Veninden kigger på hende og ud af det blå spørger hun: “Hvordan føles det at have Lupus og være syg?”
Christine undrer sig lidt, for veninden HAR set hende tage medicin før.
Hun har set hende være nede.
Græde af smerter.
Være træt.
Melde afbud til aftaler.
Være med til samtaler hos lægen.
Så hvad mere er der at vide?

Christine mumler noget om piller, undersøgelser osv., men veninden bliver ved: “hvordan FØLES det – ikke fysisk og sådan, men hvordan føles det for DIG at være syg?”.
Christine kigger sig lidt omkring og ved ikke helt hvad hun skal svare. For efter års venskab kender veninden jo udmærket til den MEDICINSKE betegnelse for lupus. Men det er ikke det, hun vil vide noget om.

Christine kigger sig lidt rundt omkring på bordet, for at få hjælp til at svare på spørgsmålet, for hvordan kan man svare på et spørgsmål, som man reelt ikke selv kender svaret på?
Hvordan forklarer man en anden person, om hele dagens aktiviteter og konsekvenser og de følelser som der kommer ud af dem?
Ting som for langt de fleste mennesker er normale, kan i sygdomssituationer være som at bestige bjerge. I stedet for at give op dér og sige: “Tja, det ved jeg faktisk ikke”, fødes i det øjeblik “ske-teorien”.

Christine samler samtlige skeer på bordet i hænderne, og giver dem til veninden. “Værsgo, nu har du Lupus”.
Og så forklarer Christine at forskellen mellem at være syg og rask, er det at skulle træffe valg – konstant – eller hele tiden være sig bevidst om ting, mens den raske person ikke tænker så meget over dagens valg.

Den raske person lever sin daglige “luksus” uden at træffe valg for hver enkelt detalje – og det er en gave som de fleste tager for givet. For de fleste mennesker, så er dagen fyldt med uanede muligheder når de står op. Og de har energi til at gøre lige præcis hvad de har lyst til, i lige præcis det øjeblik tanken kommer til dem.

Skeerne i venindens hænder skal illustrere dagens handlinger. Hun skal holde dem således at Christine kan tage dem fra hende igen, fordi de fleste af os der rammes af sygdom oplever et “tab” af et liv de engang kendte. Så hvis Christine har kontrollen med at tage skeerne fra veninden, vil veninden vide hvordan det føles når noget andet, i dette tilfælde Lupus, har kontrollen over én.

Veninden forstår ikke helt hvad det går ud på.
Det er sikkert bare et sjovt indslag af de mange, som de altid har, når de er sammen.
Men Christine er meget alvorlig og beder veninden om at tælle skeerne. Hver ske skal illustrere en handling. Og alle skeerne illustrerer dagens energi-niveau.
“Jamen jeg skal da bruge flere skeer – her er kun 12? “Nej, dét der er hvad du får!”, hvorefter veninden ser lidt skuffet ud, og så ved Christine at hun har fat i noget af det rigtige.
“Vær bevidst om hvor mange skeer du har, og tab ikke nogen af dem – husk på at du har Lupus”.

Så bliver veninden bedt om at opremse alle de ting som hun foretager sig gennem dagen. De sjove ting kommer på bordet.
Forfra!
Husk på at hver ting koster en ske!

Den første opgave bliver lavet om til “jeg gør mig klar til at gå på arbejde”, hvorefter Christine flår en ske ud af hånden på veninden. “NEJ! Du kæmper for at få dine øjne op og indser at du allerede er sen på den – du sov ikke særlig godt sidste nat. Du kravler nærmest ud af sengen, og tvinger dig til at spise morgenmad, for hvis du ikke får morgenmad kan du ikke tage din medicin. Og hvis du ikke tager din medicin kan du ligeså godt lægge resten af dagens skeer fra dig, og i morgens skeer med!”

Christine tager altså skeen, og det går op for veninden at hun ikke engang har fået tøj på endnu!
At gå i bad koster en ske. At komme i tøjet endnu en ske, hvorefter Christine forklarer at det ikke altid er ligetil at komme i tøjet. Måske gør fingrene så ondt den morgen at det at bruge noget med knapper er udelukket. Måske skal udslet på armene skjules af lange trøjer. Måske skal der gøres ekstra ud af håret, fordi det falder af. Og så er der hurtigt gået 2 timer. Og et par skeer…

Allerede før veninden kommer på arbejde er der røget 6 skeer. Christine forklarer hende derfor at nu skal hun nøje overveje, hvordan resten af dagen skal gå.
For der er kun 6 skeer tilbage. Og når de 6 skeer er brugt, er der ikke mere energi tilbage. Nogle gange kan man “låne” af i morgens skeer, men så skal man huske på at man har de skeer færre dagen efter.

Samtidig vil man hele tiden skulle have i baghovedet om i morgen bliver dagen hvor man vågner op forkølet, eller med en anden infektion, hvor leddene går i selvsving eller hvad kroppen nu kan finde på at præsentere én for. Det kan man ALDRIG spå om. Så det er en god ide, at passe meget godt på skeerne.

Veninderne gennemgår resten af dagen, og veninden finder ud af at det at springe frokost over kan koste en ske, at stå op hjem i bussen kan koste en ske, at sidde for længe ved computeren kan koste en ske. Christine tvinger sin veninde til at tænke anderledes over tingene, for det gælder om ikke at løbe for mange ærinder – der er jo også en middag til aften, der skal spises.
De taler videre om dagens begivenheder, som de forestiller sig til, og så er veninden sulten. “Ok”, siger Christine, “men du har kun 1 ske tilbage. Hvis du laver mad, har du ikke energi nok til at vaske gryderne op efter dig. Og hvis du tager ud på restaurant kan du være så træt at det ikke er sikkert for dig at køre hjem”. Christine forklarer også at på det tidspunkt, er hun sikkert også så træt at hun ikke ORKER at lave mad.

Veninden beslutter sig for suppe – det er trods alt ikke vanskeligt. Igen pointerer Christine at hun kun har én ske tilbage – og hvad skal den bruges på?
Ud at lave noget sjovt – mødes med veninder på cafe, gøre rent, vaske tøj… men du kan ikke gøre det hele. Du bliver nødt til at prioritere.
Og nu forstår veninden hvordan det er for Christine, og hun sidder med tårer i øjnene og siger: “Christine, hvordan kan du gøre det? Hvordan kan du gøre det her hver evig eneste dag?”
Christine forklarer ganske enkelt, at nogle dage er værre end andre dage, nogle dage har hun flere skeer end andre. Men hun ved at hun aldrig kan få det til at gå væk, hun kan aldrig glemme det, og hun er tvunget til altid at tænke over det.

Roligt tager Christine en ske op af lommen og giver den til veninden mens hun siger: ” Jeg har lært at leve mit liv med en ekstra ske i lommen, du er nødt til at være forberedt”. Og Christine fortsætter: “Det er hårdt og den hårdeste ting jeg skal lære er at geare ned. Selv den dag i dag kæmper jeg med det. Jeg hader at føle mig udenfor, hader at måtte vælge at blive hjemme eller undlade at lave ting som jeg gerne ville lave”. Alt hvad der er let for andre vil for en med diagnosen være 100 jobs i ét. Man skal holde øje med hvordan vejret er, holde sig varm, sætte en strategi som om man var på vej i krig. Og her er forskellen ml. syg og rask. Der skal planlægges ned til mindste detalje. “Det er den smukke mulighed bare at kunne GØRE uden at TÆNKE. Jeg savner den frihed. Jeg savner det liv jeg havde før – hvor jeg ikke altid skulle tælle skeer”, siger Christine.

Da de går ud fra restauranten og giver hinanden et knus siger Christine mens hun holder den ene ske i hånden: “Det er ok. Jeg betragter det egentlig som en form for velsignelse, fordi jeg er tvunget til at tænke over alt jeg foretager mig. Er du klar over, hvor mange skeer der går til spilde blandt mennesker? Jeg har ikke plads til spildt tid eller en tabt ske, og jeg har valgt at bruge min ske sammen med dig!”

Christine har Lupus, men der er lighedspunkter med mange andre sygdomme. Trætheden, mangel på energi og smerterne.

Ønsker du at læse originalteksten, så kan du finde den lige her!